1.弗洛伊德人格结构动力理论：
把一个人的人格分成了三个层次，分别是
本我：反映人的生物本能（人的各种生理需要），按快乐原则行事，是“原始人”
自我：是寻求在环境条件允许的情况下，让本能冲动能够得到满足，是人格的执行者，按现实原则行事，是“现实人”
超我：追求完美，代表了人的社会性，按道德原则行事，是“道德人”
2.荣格的内-外向人格类型理论
什么是内外向？一个人的兴趣和关注是指向内部还是外部来进行划分。
每个人都有内外向两种特征，根据一个人是内向占优势，还是外向占优势，可以把人分为内向型还是外向型
内向的人格特点：心理活动常常指向内心世界，好沉思、谨慎、多虑、爱独处、交际面窄、有时难以适应环境的变化；
外向的人格特点：关心外部事物，活泼开朗、不拘小节、善于交际、情感外露、独立果断，容易适应环境变化
学习感悟：我们总是习惯断章取义，书本中已经明确的说明每个人身上都有内向外特征，只是谁占优势，谁更突出而已。所以不存在内向是问题，外向就一定是健康的，更准确的说法，应是两种特征能够自如的切换，这才是健康的。
3.人格特质理论
什么是人格特质理论？把特质看作是决定个体行为的基本特性，是构成人格的基本元素，也是评价人格的基本单位
（1）奥尔波特的人格特质理论
人格特质理论创始人
认为：特质是构成一个人人格的基本元素，是一个人以一种特殊方式做出反应的倾向，以人的“神经心理系统”作为基础，虽然不能直接观察到，但可以通过人的行为加以证实。
共同特质：是在同一文化形态下的人们所共有的、相同的特质
个人特质：个人所独有的。
（1）首要特质：是一个人最典型、最具概括性的特质，处于支配地位。影响个体各方面行为的特质；2）中心特质：决定一个人的一类行为，而不是全部，能代表一个人的主要行为倾向；3）次要特质：只在特殊场合下才表现出来）
学习感悟：按照奥尔波特关于个人特质三个层面进行对照，我发现的是自己的首要特质就是认真，生活的方方面面都会认真对待，而中心特质：耐心；次要特质：喜欢说话。想了很久才找出一个，这一点值得思考一下，是人格层次上没有突出的点，还是说自己没有发现。
（2）卡特尔的人格特质理论
共同特质：是指一个社区或是一个集团成员所具有的特质
特别特质：是某个人所具有的的特质
又区分：
表面特质：通过外部行为表现出来，能够观察到的特质
根源特质：人格内在因素，是一个人行为的最终根源（找到了16种）
（3）艾森克人格问卷(EPQ)
觉得人格特质不可能是绝对独立，相互之间是有联系，就以特征群去描述人格。
内外倾(E)：皮层唤醒水平不一样，
神经质(N)：稳定不稳定两个极端，对微小挫折或问题产生情绪的强烈程度
精神质(P)：不是精神病，程度明显，很有可能表现行为异常。
三个维度
测量大五人格的量表：NEO人格调查表
五因素：神经质(N)、外倾性(E)、经验开放性(O)、宜人性(A)、认真性(C)
学习感悟：关于人格特质理论，就像是把一个人的生理拆成了几部分，那一块或是几块是核心的，根本的，那几块是表面的，可以进行修饰的，但就像人一样，无论怎么拆分，它们都是联系在一起才能起作用，否则即便是心脏是人的身体核心，只有心脏，没有四肢，心脏也没有了多大的意义。所以对于人格，我的理解就是人的身体+性格，也就是我们说的性和命。
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