浮躁是指轻浮，做事无恒心，总想投机取巧。浮躁是一种病态心理，其表现有以下特点：面对急剧变化的社会，不知所为，心里没底。一事当前，缺乏冷静的思考，具有盲从性，急功近利，为了赚钱，常不顾社会公德的蛮干，这种病态心理也是当前犯罪违法事件增多的主要原因。
浮躁心理也是高血压的一个重要因素，我们之前说过，高血压与心静不下来，过于激动有关系，而浮躁心理的人也与他们的日常行为有很大的关系，那么哪些行为是心理浮躁的表现，高血压患者要尽量避免这些行为呢？我们将介绍如下：
【炒股】
炒的特点是投机，是一种短期行为，缺乏整体考虑。股票是“买涨不买跌”，失败的为多数，但越亏越想收回成本，导致恶性循环，使得情绪焦急，懊丧。
【跳槽】
指离开原来工作单位，到社会另找高枝。如果在原单位不能充分发挥聪明才智，果断“跳槽”是聪明之举，但如果是为了工资的高低，这山望见那山高，频频跳槽。对个人成才是极不利的。
【抽奖】
眼下一些经营者为了争取顾客和资金，用抽奖方式来促销，“买一送一”、“有奖销售”等，这种经营方式正好迎合了一些人的浮躁心理。
【信骚扰】
近年来利用信息去骚扰别人屡见不鲜。例如有人无端的接到别人发来的神秘文件，要求将信息转发熟人，如果不转发，将会大难临头。信骚扰发起者多半是一些心理失衡的人，想通过信件弥补自己的失衡心理。
浮躁是一种冲动性，情绪性，盲动性相交织的病态社会心理，浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流，盲目行动，对社会功能的正常运转是极其有害的，必须加以纠正。
更加容易导致情绪的波动影响身体的健康，所以高血压患者要避免上述的不良行为。
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