上一期讲到弗罗多和小伙伴们离开夏尔，穿过老林子时，遇到神秘人物汤姆·邦巴迪尔，汤姆，他建议弗罗多等人在布理的跃马客栈歇脚。之后他们来到布理的跃马客栈，客栈老板黄油菊招待了他们。
晚上，弗罗多、山姆和皮平决定去了一楼大厅，梅里自己跑出去了。弗罗多注意到在大厅的角落里有个戴着兜帽的游侠一直看向他们这里。游侠向弗罗多介绍自己是大步佬并提醒他注意皮平，他正在讲夏尔的趣事，已经讲起了比尔博的那场告别宴，就快说到惊人的消失了。弗罗多立刻跳上了桌子唱起了歌以分散人群的注意力，但是他摔了下来，魔戒趁乱滑套上了他的手指。神秘的大步佬又是谁呢？
原来他就是阿拉贡！阿拉贡是杜内丹人（努门诺尔来到中土的后裔）第十六代也是最后一代的族长，他是在最后联盟之战中砍掉索伦手指的埃西铎第三十九代直系子孙（埃西铎小儿子维蓝迪尔的后代）。他生于第三纪元2931年3月1日，两岁时父亲阿拉松被半兽人射杀后，按传统他被送到瑞文戴尔。埃尔隆德收养了他，并给他命名”埃斯泰尔“。他从小在瑞文戴尔生活，和埃尔隆德的两个儿子亲如兄弟，经常一起外出旅行。
埃尔隆德还有个女儿阿尔玟，生于第三纪元241年，她被公认为是伊露维塔的子女中最美丽的，她多数时间住在外婆家—精灵女王凯兰崔尔的洛丝罗瑞恩。
在阿拉贡20岁时，埃尔德隆告诉阿拉贡的真实身份，将埃兰迪尔家族的祖传遗物-巴拉希尔之戒和埃兰迪尔之剑的碎片交付给他。就在此时，埃尔隆德的女儿阿尔玟从外婆精灵女王凯兰崔尔的居所洛丝罗瑞恩归来，阿拉贡对阿尔玟一见钟情。这两人实际年龄相差两千多岁，而且祖上还是一家人，这关系好乱啊！
之后，阿拉贡接受了自己的真实身份，但放弃继承王位，离开瑞文戴尔前往大荒野，自我放逐。之后阿拉贡在2956年与甘道夫相遇，并成为挚友。甘道夫建议阿拉贡把视线关注下夏尔，后来，他被布理的人们称为“大步佬”。
在《霍比特人：五军之战》最后，精灵王瑟兰杜伊建议儿子小叶子去南方大荒野找一个杜内丹人游侠，指的就是阿拉贡。但在时间点上，电影和原著有些出入，五军之战发生在第三纪元2941年年末，当时阿拉贡还只有10岁多，还没出瑞文戴尔，所以当时阿拉贡不可能在大荒原。阿拉贡初次登场时已经87岁了，但由于他是杜内丹人，半精灵的后代，所以寿命很长。
在2957年-2980年间，阿拉贡四处游历，帮助反抗索伦的势力，曾以“梭隆吉尔”的化名效力于洛汗和刚铎，战功累累。2980年阿拉贡返回瑞文戴尔，途径洛丝罗瑞恩再次遇到阿尔玟时，两人才约定终生。埃尔隆德虽同意两人的婚约，但要求阿拉贡必须成为阿尔诺和刚铎的国王，才能迎娶阿尔玟。在电影的结尾也是这么交代的，阿拉贡完成了伟大事业后，成为新国王，迎娶了阿尔玟，走上了人生巅峰。
他两共孕育一个儿子埃尔达瑞安和几个女儿。埃尔达瑞安就是第四纪元刚铎第一个国王。最后阿拉贡活到210岁，与第四纪元120年去世，阿尔玟于第二年冬，也选择放弃生命，并埋葬于和阿拉贡私定终身的地方。
有人会说，精灵不是永生的吗？之前提到过，阿尔玟的父亲埃尔隆德是半精灵，也就是一半精灵血统一半人类血统，他们可以选择人类或者精灵的命运。然而无论阿尔玟如何选择，他最终都要在父亲和丈夫之间艰难的选择一个，永远的分离。阿尔玟为了爱情，自愿选择人类命运，放弃永生的机会。这是多么伟大的爱情啊！想想埃尔隆德也是挺伤心的。
我们接着故事情节继续说。大步佬最后揭露自己是阿拉贡并且是巫师甘道夫的好朋友，甘道夫的信也终于被老板黄油菊记起来交到了弗罗多的手中，这时弗罗多才相信了他的话。阿拉贡提醒他们不要再回到自己的房间了，诺伯用垫子塞进床里伪装霍比特人们正在自己床上睡觉的假象，戒灵当晚就袭击了霍比特人的房间，但扑了个空。阿拉贡和弗罗多他们隔天早晨便离开了布理，阿拉贡准备带领他们前往瑞文戴尔。
途经风云顶瞭望台时，由于梅里和皮平生火做饭引来戒灵。弗罗多情急之下戴上魔戒，以为能逃脱，他哪知道自己隐身进入的空间恰巧是戒灵所在的幽界，弗罗多这才看清他们的真面目。弗罗多奋力挣扎，但最终还是被戒灵刺伤。幸好阿拉贡及时出手击退众戒灵。
由于弗罗多受伤严重，阿拉贡带领弗罗多等人赶紧来开风云顶，前往瑞文戴尔。路上他们遇到奉命前来寻找他们的精灵格罗芬德尔，随后他骑着白马带着弗罗多先行奔往瑞文戴尔。在他们接近进入瑞文戴尔渡口时，九戒灵全部追了上来，阿斯法洛斯带着弗罗多飞奔向响水河对岸，紧接着暴涨的河水吞噬了戒灵，戒灵失去形体，返回魔多。可在电影里的这个角色却换成了阿拉贡的老婆阿尔玟，暴涨的河水也不是阿尔玟念咒语召唤来的，而是埃尔隆德下令放水引起的。也许这是为了阿尔玟有个华丽的登场特意这么改编的吧。