脚臭困扰了很多人，也困扰了更多人。脚臭的人不敢随便脱鞋，因为突然空气中的脚臭会让人尴尬。有脚臭的人比较在意。防止脚臭最有效的方法是什么？因为天气热，如果有脚臭不敢去别人家，也会导致人自信心下降，甚至谈恋爱都会被脚臭困扰。
首先我们来分析一下脚臭的成因。有人认为脚臭是脚气。其实脚臭和脚气是有一定区别的。有脚臭的人不一定有脚气，但是有脚气的人肯定会产生脚臭。
脚臭的原因是脚中心有很多汗腺，容易出汗，汗液中含有大量的水、盐和尿素，会导致脚上大量细菌繁殖，分解角蛋白。当角蛋白与尿素、乳酸、汗液混合时，会形成一种强烈的气味。另外，很多人喜欢穿皮鞋，完全不透气，气味会越来越浓，尤其是刚脱鞋的时候。
脚臭的另一个原因是经常穿劣质鞋。这双鞋透气性差，容易导致脚汗。经常没有脚臭的人如果经常穿透气性不好的鞋也会有脚臭。也要养成每天换袜子的好习惯。如果不坚持每天换袜子，袜子里会滋生大量细菌，细菌是脚臭最根本的原因。
脚气患者也会产生脚臭，脚臭是由大量的真菌感染引起的。脚气是一种非常难治的疾病。有时候感觉好一点，但是不注意就会复发。需要长期抗真菌治疗才能有效治疗脚气。
1.保持双脚清新干净是最重要的。可以每天用白醋温水泡脚，因为白醋有很好的杀菌作用，可以减少细菌的生长。一般用这种方法一段时间后脚臭症状会明显改善。
2.其次，可以用茶水泡脚，然后在茶水中加入少量的盐，在水中泡脚10分钟左右，也可以消除脚上的汗味和异味。
3.还有一个很有效的方法就是去药店买强力霉素，磨成粉，涂抹在趾缝里。一般只要坚持半个月，就能有效消除脚臭。灯塔
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