苹果手机上的通讯录怎么备份？虽然现在几乎所有人都用微信交流，但是手机里的一些联系人还是很重要的。所以重要的手机通讯录如果误删了，就比较麻烦了。今天我就来分享一下苹果手机通讯录的备份和恢复技巧，教大家如何备份和恢复苹果手机联系人。
一、苹果手机通讯录备份技巧
方法一：用iCloud备份短信
iPhone锁定后，接上稳定电源，连接Wi-Fi，iCloud会自动备份手机数据。当然，你也可以用iCloud手动备份你的短信。具体操作步骤如下：点击“设置-iCloud-备份-iCloud云备份-立即备份”，即可手动备份手机数据！
方法二：使用“水果备份”软件
上面的iCloud方法还是有局限性的，因为我们只有5G的自由存储空间，而且iCloud服务器在国内也不是很稳定，经常连不上。建议你用【水果备份】软件提高效率，不用越狱装备就可以使用一键备份，恢复，数据预览，导出功能！
打开备份官网：http://www.guobeifen.com/,下载并运行软件。运行后，将手机连接到电脑。软件识别出我们的设备型号后，点击“开始备份”页面的“下一步”，等待整机备份。
整机备份完成后，跳转到下一页。我们单击[通讯簿]从备份中提取数据。这个过程将在5-10分钟内完成。请耐心等待。备份完成后，我们可以查看所有短信，并检查所需的联系人。如果您需要备份所有联系人，请单击左下角的[全选]并选择导出格式！
二、通讯录恢复技巧
Apple Recovery Master是一款面向iOS设备的专业数据恢复软件，可以恢复多种数据，不用越狱也可以使用。该软件操作简单，效果明显。
直接到Apple restoration master官网下载(链接：http://www.ifonebox.cn/)，然后运行软件，将手机连接到电脑，选择[按设备扫描还原]进入下一步，点击我们需要还原的[通讯录]图标，等待软件扫描一会儿。
扫描完毕，进入恢复详情页面，橙色字体的数据为已删除联系人。检查所需数据，然后单击右下角的“还原到计算机”或“还原到设备”。
苹果手机上的通讯录怎么备份？以上是苹果手机联系人备份恢复的过程。有需要的人赶紧学！学了备份和恢复的技巧后，你再也不怕丢失重要的数据了！莫然