夜里8点17分，跑完步很开心。我不经意夸大其词慢跑感受。我只是慢下来，感觉洗洗澡充足舒适。我行走不感觉累。我量了量脚底的砖，感觉很舒心。
有夜空，有夜风，有道路路灯，有各种各样车子，有往来的路人，因此 我认为夜很漂亮！
我边走边看往来的车子。我尤其喜爱蓝色的车，闪着橘色的后尾灯。伴随着圆溜溜人体从眼下划过，我乃至觉得到车胎蹭地的响声很和睦。
我太喜爱如今的觉得了，心身越来越乐观开阔，一切都觉得很幸福，不在意拥挤和噪声。走回家了就可以了，今夜城市夜景很漂亮！
我有时候会觉得愧疚。为了更好地写文章，即便 没去慢跑，也说起说慢跑的觉得。尽管做了贮备，但总感觉内疚，仿佛这种情感都被盗走了，要我有点儿躁动不安。
因此 要坚持不懈多慢跑，让人体走在路上获得锻练，心血管无需熬。释放出来一点工作压力，得到 一点设计灵感，想一想，写一写，感觉日常生活太好玩了的。日积月累，那样才可以追求完美大量的质量，日常生活都会渐渐地改进，大家都会越变越好！
那样想，是否心里轻轻松松了许多 ？我汇总了慢跑的一个优势，便是给你的逻辑思维已不偏激，不在缺失期待和远见卓识的状况下越来越客观性。常常可以借此机会鼓励自己，梳理构思，顺带处理好多个难题。这是一个很好用的益处，既能止渴又能获得远水。
出门口常常感觉头很重，行動被心里迷惑，已不那麼积极。可是慢跑以后，一切都越来越积极主动明亮。我期待行動和更改，不是吗？如同如今，是我许多 念头要付诸行动。
取得成功或不成功有时候不一定要以結果为基本，全过程很有可能变成下一次取得成功的基础。我是那样想的，因此 我认为许多 事儿必须坚持不懈，慢跑都不除外！指路明灯
(编辑：部分内容来互联网)