上次更新之后，有很多人给我留言、写信，我实在是应该说一声感谢。说实话，有很多内容我没有来得及回复，因为留言确实太多。但我保证，你们的每一条留言，我都收藏起来了，抬头三尺有神明，神能证明我说的是真的。往后我会挑选这些留言仔细给大家做解答，这不，今天就挑到下面这个。有时候我会写得长一点，目的只有一个，那
上次更新之后，有很多人给我留言、写信，我实在是应该说一声感谢。说实话，有很多内容我没有来得及回复，因为留言确实太多。但我保证，你们的每一条留言，我都收藏起来了，抬头三尺有神明，神能证明我说的是真的。
往后我会挑选这些留言仔细给大家做解答，这不，今天就挑到下面这个。有时候我会写得长一点，目的只有一个，那就是多掺进一些有用信息，好让内容可以辐射到更多人，可以给更多人以启发和收获，so，写得长的时候，也请你们耐心看完，肯定会收获到更多的。
有一位读者问：
因为现在时常觉得自己，工作中遇到了瓶颈，而进展很慢。厉害的人呢，学习能力、理解能力都很强，快速学习而找到解决办法。感觉自己很欠缺。如何高效做完自己不喜欢的工作？如何改变自己的思维和工作习惯，并得到正反馈？
为了清楚地回答这个问题，也顺带为了辐射到更多与之相关的疑惑，本文会说的多一点哈。
一、先从“瓶颈”说起
什么是瓶颈，我们是应该避开瓶颈呢，还是应该拥抱瓶颈？
意愿上我们肯定是要避开瓶颈，谁不想要一直高速发展？但从成长的一般发展轨迹看，瓶颈是避不开的，因为成长总是带着阶段性，慢速发展期，平台期，快速发展期。
假设你和同一个人在某个行业竞争，你更快的遇到了平台期，这意味着什么？
第一意味着你更笨，以至于你这么快就遇到了瓶颈的束缚，这的确够令人沮丧。
另一种可能是你发展的更快----因为你更快的达到了你自己的瓶颈期，你可以更早的去攻克瓶颈问题，比别人更早进入下一阶段的高速发展。
从与人竞争的角度来看，的确存在着这两种可能。但若从个人的角度来看，这两种解释又可以融为一体:对于个人来说，笨不笨并不重要，如果我们天生就笨，我们再哀叹又用什么用处？重要的是，我们要节省时间、加快步伐更快找到我们的真问题，然后早一点着手解决，这会让我们自个的人生多一点优势，这兴许还可以让你更聪明一点。
我的观念一直是拥抱瓶颈，不仅是拥抱，还要追求瓶颈，疯狂的去追求瓶颈。
二、怎么个追求法？
有一个词叫做红利期，以前我在给高中小朋友提学习建议的时候，我就跟他们说，要趁早把自己的红利期消耗完。
那些成绩不好的人，或者是成绩一般般的人，我跟他们说，不要怂就是干，只要拼命努力大把干，就可以在短期内把成绩追到全班平均分的水平，一开始大面积粗暴努力是可以带来相当大的成果的，这就是红利。
到平均分以后，我跟他们说要注重学习方法了，为什么？因为平均分以后再傻乎乎的努力，成效已经没有那么明显，一定要改变方式，一定要注重方法。不然你会在这个上升通道的瓶颈期上不上下不下的煎熬，很久。
再举另一个例子。
一个阅读小白想要提高自己的阅读能力，第一阶段应该怎么做？
回答是，第一阶段应该饥不择食的读，大量的读。
一开始，你千万不要去找什么人要书单，随便读就可以。找到一些感兴趣的，然后就开始大量阅读，读到自己读不下，读到想吐。
如果你感觉自己过去阅读不足，那这个阶段基本上是在弥补过去你在阅读量的缺失。
千万不要担心自己读到烂书坏书，其实读坏书烂书都是需要经历的过程，你只有碰到过烂书，以后才会挑，你挑书的能力是在不断地积累出来的。
在你阅读量少的时候，你唯一需要关心的事情，就是你有没有在读。
这个大量阅读的过程是不可省略的，因为它是一种经历----技巧是可以学习的，但是经历是不可以被替代被省略的。
短时间内的大量阅读会让你的大脑持续处在一种亢奋和高潮之中，为什么？因为你以前没有阅读过，那么你一旦开始大量阅读，就会发现有很多令你感到兴奋的意想不到的知识点，闯进你的大脑，闯进你的认知，洗刷你的三观，这会让你高潮。
我女朋友在遇到我之前是不怎么阅读的，但是在我这个阅读狂魔的影响之下，她现在也变得超爱阅读，去年她的阅读量已经超过我了。
她说，很感谢我对她的影响。但确切的说，我只是一个带头的作用，真正对她来说有用的肯定是书中的那些知识，那些闪光，那些智慧，那才是真正吸引她的，不然我再怎么把她带入坑，她也是入不了的，如果书不是好东西的话----但书，真是个好东西！
知识是性感的，书是好东西，而你之前的阅读又不怎么够，那你的第一阶段要不要来一个大量阅读，让自己的大脑爽一下？
说了这么多，我想要让大家明白的是，无论是学习成绩的争取，还是阅读水平的提高，亦或者是工作技能的提升，一开始的态度还是猛烈一点好，就是干。
瓶颈来得越早越好，我们不仅要欢迎瓶颈，还要追求瓶颈，我们要努力不断的去追求下一个瓶颈的到来，早日迎接瓶颈，我们能就更早一步去面对那些我们真正需要去针对性提高的能力，需要专门去克服的问题。
克服瓶颈是一个系统性的问题，又是一个需要耐心，同时需要具备攻坚心态的这么一个煎熬的时期。
三、我们攻坚的对象是什么呢？
“厉害的人呢，学习能力，理解能力都很强，快速学习而找到解决办法。”
在题主看来，突破瓶颈需要攻坚的对象是快速学习能力，理解能力——我们就先说说这两项能力该如何获取，然后我们再来看看题主的这种说法有多大的合理性。
如何获取快速学习能力、提高理解能力？
如果有一个经常看畅销书的同学来问我如何提高理解能力，我给他的答案会是去看论文，你信不信？
信不信由你。
一位很有才的心理学博士跟我讲，他现在基本不看市面上的畅销书，他说市面上的畅销书不严谨，而且很多书都只是国外论文翻译加工出来的副产品，并且这些翻译还有很严重的时间滞后性，最重要的是，畅销书里的那些知识对他来说密度太低。
而我为什么说如果你想要提高理解能力，直接去看论文呢？
原因也很简单，发现没有，论文里面的那些内容，他们是没有站在读者的角度考虑的，他们可不在乎普通大众能不能读懂，他们在乎的逻辑。
读这样的文字，对于很多读者来说，他们会犯难犯困----也因此，你如果能够真正的把这些对理解来说“不友好”的内容读下来，肯定就能够在不知不觉之间获得不可思议的阅读理解能力。
其核心就是一个“难”字。
要不断的提高自己的标准，不断去做那些让自己犯难的事情，用一种死磕的精神去钻研，去研磨，理解能力自然会上去。
另外，题主想要的那种快速学习能力从本质上来说和理解能力的提高是一回事，
所谓厉害的人，能够通过“快速学习而找到解决办法”，
实际上就是说，那些厉害的人面对同样的事物，同样的事情，他们有更深更彻底的理解能力，他们能够在你找不到解决方案的地方找到钥匙，当然，这种学习能力也是积累的结果。
四、死磕式的研究精神
通过狂轰乱炸般努力的积累，我们快速把第一阶段的红利期消耗完，到达一个瓶颈----第一阶段是努力行为的粗放式积累。
那么想要走入下一个阶段，这时候我们就要死磕性质的针对性积累，需要系统性的学习-----第二阶段是死磕性质的针对性积累。
以编程举例，编程开发过程中的开源项目，对于很多人来说，一开始你只需要做到会用就行，但工作一段时间之后，你千万不能局限于此，你应该着手去开始阅读开源项目背后的源代码，因为只有那里才蕴藏着原理。
开始阅读源代码的时候肯定是很痛苦的，因为读不懂。
但没有关系，死磕。
找一个项目，一次读不懂没关系，再读一次，再读一次，慢慢的你就会开始懂一点，你就会懂得更多。读完一个项目，再读下一个项目。你懂得背后的原理，又懂得操作，这肯定会让你工作的越来越游刃有余。
又比如以公众号写作为例----不过以我举例不合适，因为就算我不更新，知乎那边还是会有粉丝过来，我们说说别人。
H有写作的潜力，他在公众号写，一开始他的增长模式是，一篇文章写出来发到各种群，发红包让大家关注、转发，这样他就获得了一些关注上的积累，但是这个模式并不能让他长期的持续下去，如果他想让公众号真正发展起来，最后还是要靠文章的自传播。
这个时候他就得需要去研究公众号的文章应该怎么写，从每一次标题，到素材的选取，再到内容的写作方式，都要进行针对性的研究，他得需要知道传播的背后原理是什么，这涉及的是传播学，他需要理解人们转发的动机是什么，这涉及的就是对人性的了解，他需要知道做些什么样的活动可以提高用户的活跃，增加粉丝的粘性，这方面又涉及到营销学原理。
真正的学习，其实是他遇到瓶颈之后才开始的，这个时候他才知道什么是他真正需要学习的知识。
所以我们说，一个人想要获得快速的进步，第一阶段可以积累的是轰轰烈烈的行为；第二个阶段想要获得快速进步，它需要积累的是原理，谁能够掌握到更多的原理，谁就能够突破第二阶段的瓶颈。
五、如何改变自己的思维和工作习惯，并得到正反馈
我建议你把关注点放在具体的事情上，因为无论是思维呀，还是工作习惯，都是在我们做具体事情的时候体现出来的----而且把具体的事情做好，那不才是我们真正的目的吗？
至于说到反馈，我们很看重反馈，反馈一定是需要的，但是也一定要意识到，每一个阶段的发展，反馈呈现的方式是不同的。
第一阶段，反馈可以呈现在做事的效果上。
我知道一种高效的学习方法是，项目式学习法，比如说你想要完成一个什么样的事情，做成一个什么样的东西，然后接下来才去想什怎么实现，需要学习什么知识什么技能，这样的学习往往是最快的，反馈也是最明显的，目的也是最明确的，而不是一般的那种先确定要学什么东西，然后去查要学习什么知识，最后按部就班的发现要看很多的理论和资料，这种情况往往会让学习过程变得枯燥，而且缺乏动力。
第二阶段，我们要积累的是对原理的认知。
说实话，这一阶段的反馈不会很明显，而且比较漫长，对于多数的人来说，尤其很漫长，也因为如此，大多数的人被阻隔在第一阶段里面。
那怎么熬过去？
有些人，他们天生就有一种死磕的精神，做了啥他们都要研究透，这种人就是做事精，他们做什么，“熬”的周期都比普通人短。
有些人家里欠钱欠债必须要还，这时候他们也许就有了很多的压力和动力，这个过程也可以很变态地走过来，走过来之后他们就显得很励志。
那普通人怎么办？
普通人能怎么办，普通人就只能普通这样着呀，这不就是大多数普通人普通的方式吗？
但还是有很多的普通人熬了过来，那些熬了过来的都会被解读为不普通了——绝大多数的不普通都是从普通里熬出来的。
那这些人是怎么熬过来的？这个时候我们要讲一讲心理学的那个词汇——延迟满足感。
所以延迟满足感，其实就是调息自己的心态，不要让自己太依赖于当下的反馈做事，而要依赖理性、认知、信念这些更深层的东西，巴菲特的长期价值投资，他看好一家公司长期的未来发展，买了股票之后就不会每天盯着的，要是他每天盯着，他就不能够长期持有了。
所以你长期坚信什么，那你就一直做下去，它的长期就一定能带来回报。
总结：
1、第一阶段，积累的是行为数量，通过大量集中式的行为和努力，可以快速把个人红利期使用完，获得第一阶段的瓶颈。
2、第二阶段，积累的是对底层原理的认知数量，更多需要是死磕式的研究精神。
3、要冲破一个阶段的瓶颈走到下一个阶段，对于普通人来说，需要延迟满足感。
4、这里的总结不重要，文中的很多例子中包含那些关于阅读、技
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