1、深层清洁：
妊娠期保养首先就是做好清洁工作，这时孕妇要先检查自己的皮肤变成了什么样的皮肤，再依照肤质选择合适的护肤品，做深层清洁的工作。干性皮肤的孕妇可以使用能给皮肤增加水份的护肤品，涂抹于干燥区内并且适当加以按摩;油性皮肤的孕妇要常常保持皮肤的清洁，并且针对性地选用护肤品。
2、孕妇祛斑处理：
假如孕妇在产后留下胎斑与雀斑，则表示怀孕的时候皮肤有阻塞现象。这时的保养主要在于保持毛孔的通畅。除了深层清洁外，还可以选用对斑有滋润效果的面霜进行局部按摩，再配以萃取自海藻精华，包含天然抗斑作用的美白精华液，去除老化角质，接着再贴上适合自己的面膜，以吸取毛孔内多余的色素和污物毒素。
3、饮食保养：
孕妇要想在产后恢复得不错，除了保证较好的睡眠外，还多吸取足够的营养，这不只是为了保证宝宝的健康，亦是为了使孕妇具有更自然的健康美。足够的营养来自均衡的饮食，包括水果、蔬菜与肉类。
4、孕期化妆：
怀孕的时候不宜化浓妆，尤其是不要使用口红，要不然会影响母婴的安全。在化淡妆时必须要选用适合自己的化妆品，假如出现皮肤过敏问题，要马上停止。孕妇身体的各部分要随时擦油，其作用是避免产后腹部和腿部留下产痕。
孕妇的其他护肤方法：
1、取银耳15g水发后炖至黏稠，接下来打人2枚鸽蛋，再加适量的冰糖，用稳火炖透即可。孕妇吃后既有补肾保健的功效，还有美容之作用。
2、将燕窝3g和适量的冰糖煮为粥状就可以食用。燕窝有润泽皮肤，补血养颜的功效。本品比较适用于孕妇食用。
3、将大枣10枚加入淘净的粳米60g中，煮到粥烂枣熟就可以。经常吃大枣粥，可以使人面色红润，神采焕发。
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